あい動物病院の周りで起こった出来事や、気になるニュース、趣味のこと、思ったことなどを 気の向くままのんびり書いていきます。
    食べたら痩せない!
    2015年08月21日 (金) | 編集 |
    病院で”肥満”の話をすると
    「散歩が嫌いで運動不足なんで・・・」
    とか
    「家のネコ、室内飼いで寝てばかりいて・・・」
    と仰る飼い主さんが多いのですが、

    デブトラ
    写真はネットからの拾い物です

    運動したからってそう簡単に痩せません!
    運動で痩せるには1日中走り回るくらいしないとダメです。
    それでも沢山食べたら痩せません。


    と、

    富士登山の前後2日間、焼肉食べ放題等でたらふく食べたら、3kg近く体重が増えてしまったいんちょが力説します!!

    いんちょ また減らすのが大変ですぅ~ TдT)

     ←ランクアップにご協力下さ~い! ポチッとな。
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    コメント
    この記事へのコメント
    えーーー、3キロもですか・・・?!!!
    そう・・・ホントに運動1割から2割
    食事9割から8割なんですよね・・・。。。
    常に食欲との戦いですよね。
    今日もラン・・・がんばります。
    2015/08/21(Fri) 16:15 | URL  | LOVE ラック #-[ 編集]
    >LOVEラックさん
    運動するとカロリーを消費しますが、その分お腹が空きますね~。

    運動のメリットは筋肉量が増えて基礎代謝が上がることと、「私、頑張ってます!」と周囲にアピールできることですね。
    2015/08/21(Fri) 17:27 | URL  | いんちょ #-[ 編集]
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